
21 tháng 9, 2026 · 6 đọc tối thiểu
Cách lưu công thức nấu ăn từ TikTok, Instagram và YouTube
Lưu video nấu ăn chưa phải là lưu công thức. Bốn cách đưa công thức từ TikTok, Instagram và YouTube ra khỏi video, thành dạng bạn có thể nhìn vào mà nấu.
Sách dạy nấu ăn trực quan AI riêng của bạn
Chụp một món ăn, quét công thức giấy hoặc chia sẻ video từ YouTube, Instagram, X, TikTok hay Pinterest. Plate viết công thức đầy đủ, ước tính dinh dưỡng ở cấp độ thành phần và hiển thị bản tóm tắt điện ảnh của mọi món ăn, tất cả trong một cuốn sách nấu ăn riêng.

Riêng tư theo thiết kế
Sách dạy nấu ăn của bạn là của bạn. Công thức nấu ăn, hình ảnh và tùy chọn luôn gắn liền với tài khoản của bạn.
Không theo dõi quảng cáo
Không có SDK quảng cáo, không bán dữ liệu, không theo dõi nhiều ứng dụng. Bao giờ.
Hỗ trợ AI
Ghi nhanh trên thiết bị với phân tích AI an toàn cho công thức nấu ăn và hình ảnh.
20 ngôn ngữ
Plate hỗ trợ tiếng Anh, Ả Rập, Trung, Hà Lan, Pháp, Đức, Do Thái, Hindi, Indonesia, Ý, Nhật, Hàn, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Nga, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Thái, Thổ Nhĩ Kỳ và Việt.
Hướng máy ảnh của bạn vào bữa tối. Plate đặt tên cho các thành phần, viết các bước thực hiện, ước tính thành phần dinh dưỡng và biến tất cả thành một công thức trông ngon như hương vị của nó.
Nó hoạt động như thế nào
Dù công thức đến với bạn theo cách nào, là một đĩa món ăn trước mặt, một video trên bảng tin hay một tấm thẻ viết tay trong ngăn kéo, Plate đều biến nó thành thứ bạn có thể nấu theo.
Hướng máy ảnh của bạn vào bất kỳ món ăn nào. Plate xác định các thành phần và viết công thức có cấu trúc với số lượng và các bước.

Chia sẻ video hoặc bài đăng từ YouTube, Instagram, X, TikTok hay Pinterest, hoặc một trang từ bất kỳ trang web công thức nào. Plate đọc nội dung và biến nó thành một công thức trực quan rõ ràng.

Chụp một trang in hoặc một tấm thẻ công thức gia đình viết tay. Plate đọc nội dung, sắp xếp nguyên liệu, ước tính dinh dưỡng và tạo hình ảnh trực quan.

Xem nó hoạt động
Ảnh chụp thực tế, được ghi trực tiếp trong Plate, từ danh sách kiểm tra thành phần và Cook Mode rảnh tay cho đến công thức hoàn thiện với bản phân tích mang tính điện ảnh.

Được ghi trực tiếp tại Plate trên iPhone. Không có chỉnh sửa.
Bên trong ứng dụng
Chụp bất cứ thứ gì
Một bức ảnh mới, một video từ YouTube, Instagram, X, TikTok hay Pinterest, hoặc một trang in từ sách dạy nấu ăn gia đình. Dù công thức đến với bạn theo cách nào, Plate sẽ biến nó thành một công thức rõ ràng, có cấu trúc mà bạn có thể nấu theo.


Sách dạy nấu ăn của bạn
Mỗi công thức bạn lưu sẽ có bìa điện ảnh với các thành phần lơ lửng giữa không trung. Tìm kiếm bộ sưu tập của bạn, yêu thích những người lưu giữ và duyệt qua một cuốn sách nấu ăn có vẻ như được hướng dẫn nghệ thuật.


Phòng đựng thức ăn
Cho Plate biết có gì trong nhà bếp của bạn (368 nguyên liệu được minh họa đẹp mắt để bạn lựa chọn) và nó sẽ kết hợp các công thức nấu ăn với tủ đựng thức ăn của bạn. Bạn càng thêm nhiều, các trận đấu càng trở nên tốt hơn.


Huy hiệu
Lưu, nấu và thu thập để kiếm các huy hiệu vẽ tay có đầy đủ màu sắc ngay khi bạn mở khóa chúng. Các cột mốc nấu ăn của bạn được lưu giữ đẹp mắt.


Đặc trưng
Plate là người bạn đồng hành biên tập nấu ăn cao cấp: bình tĩnh, xúc giác và đậm chất điện ảnh. Không phải một ứng dụng thể dục, không phải một nguồn cấp dữ liệu xã hội.
Chụp bất kỳ món ăn. Plate xác định các thành phần và viết công thức, bao gồm số lượng, các bước và thời gian.
Xem mọi thành phần trong một tấm ảnh có chế độ xem mở rộng tuyệt đẹp, được hiển thị dưới dạng ảnh chụp đồ ăn biên tập cao cấp.
Lượng calo và macro ước tính cho mọi thành phần, trên mỗi khẩu phần. Điều chỉnh số lượng để tinh chỉnh các con số.
Chế độ xem nấu từng bước một cách rảnh tay với bộ hẹn giờ và danh sách kiểm tra thành phần khi bạn ở trong bếp.
Áp dụng các kiểu hình ảnh biên tập cho hình ảnh công thức nấu ăn của bạn, từ sách dạy nấu ăn ấm áp đến phim điện ảnh đen tối.
Xuất hình ảnh độ phân giải cao không có hình mờ và sách dạy nấu ăn PDF. Công thức nấu ăn của bạn được đồng bộ hóa riêng tư trên các thiết bị của bạn.
Một cái nhìn gần hơn







Dinh dưỡng
Mọi công thức đều hiển thị lượng calo và macro ước tính được chia theo thành phần và mỗi khẩu phần. Chỉnh sửa một số tiền và các con số sẽ tính toán lại ngay lập tức.
Dinh dưỡng được AI ước tính từ các thành phần và có thể thay đổi tùy theo nhãn hiệu và cách chế biến. Plate là một cuốn sách dạy nấu ăn, không phải là công cụ theo dõi lượng calo, ứng dụng ăn kiêng hay công cụ y tế.

0.
ngôn ngữ, được bản địa hóa đầy đủ
0.
thành phần đựng thức ăn minh họa
0.
cách để nắm bắt bất kỳ công thức nấu ăn
0.
quảng cáo, trình theo dõi hoặc dữ liệu được bán
Plate Pro
Plate dựa trên đăng ký, không có gói tín dụng và không có giao dịch mua ẩn. Dùng thử miễn phí, sau đó mở khóa toàn bộ sách dạy nấu ăn trực quan với Plate Pro.
Miễn phí
Khám phá sách dạy nấu ăn
Plate Pro
Phổ biến nhấtSách dạy nấu ăn trực quan hoàn chỉnh
Dùng thử Plate miễn phí, hiện không cần thanh toán. Các kế hoạch có sẵn hàng tuần, hàng tháng và hàng năm. Tự động gia hạn cho đến khi bị hủy; quản lý bất cứ lúc nào trong Cài đặt.
Từ nhà bếp

21 tháng 9, 2026 · 6 đọc tối thiểu
Lưu video nấu ăn chưa phải là lưu công thức. Bốn cách đưa công thức từ TikTok, Instagram và YouTube ra khỏi video, thành dạng bạn có thể nhìn vào mà nấu.

21 tháng 9, 2026 · 6 đọc tối thiểu
Công thức viết tay chỉ có đúng một bản. Cách chụp ảnh, chép lại và sao lưu công thức gia đình để nét chữ còn mãi và bạn vẫn nấu theo được.

21 tháng 9, 2026 · 6 đọc tối thiểu
Cộng từng nguyên liệu rồi chia cho số khẩu phần. Cách làm đơn giản, còn lỗi sai thì dễ đoán. Hướng dẫn tính dinh dưỡng cho món tự nấu, kèm ví dụ cụ thể.
Câu hỏi thường gặp
Plate là một cuốn sách nấu ăn trực quan riêng tư được hỗ trợ bởi AI dành cho iOS. Nó biến ảnh món ăn, công thức trên giấy, cùng video hoặc liên kết từ YouTube, Instagram, X, TikTok, Pinterest và các trang web công thức thành các công thức nấu ăn có cấu trúc với dinh dưỡng ở cấp độ thành phần và hình ảnh phân tích mang tính điện ảnh mà bạn có thể lưu, nấu từ đó và xuất.
Có. Chia sẻ video hoặc bài đăng từ YouTube, Instagram, X, TikTok hay Pinterest vào Plate, hoặc dán liên kết của nó, và Plate sẽ viết công thức với nguyên liệu, các bước và dinh dưỡng. Bạn cũng có thể quét công thức giấy in hoặc viết tay, hoặc chụp ảnh một món ăn.
Không. Plate hiển thị dinh dưỡng ở cấp độ thành phần bên trong các công thức nấu ăn để bạn hiểu mình đang nấu món gì, nhưng nó không phải là công cụ theo dõi lượng calo, ứng dụng ăn kiêng hay công cụ thể dục. Không có ngân sách hàng ngày, mục tiêu cân nặng hoặc tính điểm dựa trên cảm giác tội lỗi.
Plate sử dụng AI để phân tích các món ăn, xây dựng công thức nấu ăn và tạo hình ảnh thông qua các dịch vụ phụ trợ an toàn. Không có theo dõi quảng cáo, không có dữ liệu được bán và nhà cung cấp AI không bao giờ nhận được danh tính của bạn, chỉ có nội dung công thức cần thiết để thực hiện công việc.
Bạn có thể khám phá Plate và tạo công thức nấu ăn ở cấp độ miễn phí với một số giới hạn. Plate Pro mở khóa khả năng tạo công thức AI không giới hạn, quét công thức giấy, tất cả các loại hình ảnh, dinh dưỡng đầy đủ, kiểu dáng cao cấp, độ phân giải cao không có hình mờ và xuất PDF cũng như đồng bộ hóa đám mây riêng.
Plate đã được bản địa hóa đầy đủ sang 20 ngôn ngữ: tiếng Anh, Ả Rập, Trung, Hà Lan, Pháp, Đức, Do Thái, Hindi, Indonesia, Ý, Nhật, Hàn, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Nga, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Thái, Thổ Nhĩ Kỳ và Việt.
Plate đã có trên App Store dành cho iPhone. Chạm vào bất kỳ nút tải xuống nào trên trang này để mở trang ứng dụng, hoặc tìm Plate Recipe Keeper trong App Store.
Liên hệ
Các câu hỏi, phản hồi hoặc công thức Plate có sai sót buồn cười? Viết thư cho chúng tôi. Chúng tôi đọc mọi thứ.
Hỗ trợ qua emailsupport@platerecipes.app

Đã có trên App Store
Công thức tiếp theo của bạn bắt đầu bằng một bức ảnh.
Biến bất kỳ bữa ăn nào thành một công thức trực quan đẹp mắt. Hãy là một trong những người đầu tiên nấu ăn với Plate.