21 september 2026 · 6 min läst
Så sparar du recept från TikTok, Instagram och YouTube
Att bokmärka en receptvideo är inte samma sak som att spara receptet. Fyra sätt att få ut recept ur TikTok, Instagram och YouTube i en form du kan laga efter.
Din privata AI visuella kokbok
Förvandla vilken måltid som helst till en vackert visuellt recept.
Fota en rätt, skanna ett recept på papper eller dela en video från YouTube, Instagram, X, TikTok eller Pinterest. Plate skriver hela receptet, uppskattar näring på ingrediensnivå och ger en filmisk nedbrytning av varje rätt, allt i en privat kokbok.
Byggd för matlagning, inte för kaloriräkning.
Privat genom design
Din kokbok är din. Recept, foton och preferenser förblir kopplade till ditt konto.
Ingen annonsspårning
Inga annonserings-SDK:er, ingen data såld, ingen spårning över flera appar. Någonsin.
AI-driven
Snabb inspelning på enheten med säker AI-analys för recept och bilder.
20 språk
Plate stöder engelska, arabiska, kinesiska, nederländska, franska, tyska, hebreiska, hindi, indonesiska, italienska, japanska, koreanska, polska, portugisiska, ryska, spanska, svenska, thailändska, turkiska och vietnamesiska.
Rikta kameran mot middagen. Plate namnger ingredienserna, skriver stegen, uppskattar näringen och förvandlar det hela till ett recept som ser lika gott ut som det smakar.
Hur det fungerar
Tre vägar in. Ett vackert recept ute.
Hur ett recept än når dig, vare sig det är en tallrik framför dig, en video i ditt flöde eller ett handskrivet kort i en låda, förvandlar Plate det till något du kan laga mat från.
01
Ta ett foto
Rikta kameran mot valfri maträtt. Plate identifierar ingredienserna och skriver ett strukturerat recept med mängder och steg.
02
Dela en video eller länk
Dela en video eller ett inlägg från YouTube, Instagram, X, TikTok eller Pinterest, eller en sida från valfri receptsajt. Plate läser innehållet och gör om det till ett rent visuellt recept.
03
Skanna ett recept på papper
Fotografera en tryckt sida eller ett handskrivet receptkort från familjen. Plate läser av det, organiserar ingredienserna, uppskattar näring och skapar det visuella.
Se det i aktion
Se en maträtt bli ett recept.
En riktig inspelning, inspelad live i Plate, från ingredienschecklistan och handsfree Cook Mode till det färdiga receptet med dess filmiska rivning.
Inspelat live i Plate på iPhone. Inga redigeringar.
Inuti appen
Byggd som en kokbok. Smart som en kock.
Fånga vad som helst
Fota den, dela den eller skanna den.
Ett nytt foto, en video från YouTube, Instagram, X, TikTok eller Pinterest, eller en tryckt sida från en familjekokbok. Hur ett recept än når dig, förvandlar Plate det till ett rent, strukturerat recept som du kan laga mat från.
Hämta iApp StoreKommer snartGoogle Play
Din kokbok
Omslag som exploderar varje maträtt.
Varje recept du sparar får ett filmiskt omslag med ingredienserna flytande i luften. Sök i din samling, lägg favoriter på djurhållarna och bläddra i en kokbok som ser ut som om den var konstriktad.
Hämta iApp StoreKommer snartGoogle Play
Skafferi
Laga mat med det som redan är hemma.
Berätta för Plate vad som finns i ditt kök (368 vackert illustrerade ingredienser att välja mellan) och det matchar recept till ditt skafferi. Ju mer du lägger till, desto bättre blir matcherna.
Hämta iApp StoreKommer snartGoogle Play
Märken
Varje tallrik räknas för något.
Spara, laga mat och samla in för att tjäna handritade märken som blir fullfärgade när du låser upp dem. Dina matlagningsmilstolpar, vackert bevarade.
Hämta iApp StoreKommer snartGoogle Play
Drag
Allt du behöver för att förstå en maträtt.
Plate är en förstklassig, redaktionell matlagningskamrat: lugn, taktil och filmisk. Inte en fitnessapp, inte ett socialt flöde.
Foto till recept
Snäpp vilken maträtt som helst. Plate identifierar ingredienserna och skriver receptet, inklusive kvantiteter, steg och timing.
Filmisk rivning
Se varje ingrediens i en fantastisk tallrik med exploderad vy, renderad som förstklassig redaktionell matfotografering.
Näring på ingrediensnivå
Kalorier och makron uppskattas för varje ingrediens, per portion. Justera mängder för att förfina siffrorna.
Cook Mode
En handsfree, steg-för-steg matlagningsvy med timers och en ingredienschecklista när du står vid spisen.
Premium stilar
Tillämpa redaktionella bildstilar på dina receptbilder, från varm kokbok till mörk film.
Exportera och molnsynkronisering
Exportera högupplösta bilder utan vattenstämpel och PDF-kokböcker. Dina recept synkroniseras privat mellan dina enheter.
En närmare titt
Designad för att kännas som en förstklassig kokbok.
Näring
Kalorier och makron per ingrediens.
Varje recept visar uppskattade kalorier och makron uppdelade efter ingrediens och per portion. Redigera ett belopp och siffrorna räknas om direkt.
- Totalt receptkalorier och kalorier per portion
- Kaloribidrag per ingrediens
- Valfria uppskattningar av protein, kolhydrater, fett och fibrer
- Allergenvarningar och diettaggar
- Justeringar av portionsstorlek och mängd som räknar om näring
Näring beräknas utifrån ingredienser av AI och kan variera beroende på märke och beredning. Plate är en kokbok, inte en kalorispårare, en dietapp eller ett medicinskt verktyg.
0.
språk, helt lokaliserade
0.
illustrerade skafferiingredienser
0.
sätt att fånga vilket recept som helst
0.
annonser, spårare eller data som säljs
Plate Pro
Börja gratis. Gå till Pro när du är redo.
Plate är prenumerationsbaserat, utan kreditpaket och inga dolda köp. Prova det gratis och lås sedan upp hela visuella kokboken med Plate Pro.
Gratis
Utforska kokboken
- Spara en begränsad uppsättning recept
- En smak av AI-receptskapande
- Export med standardupplösning
- Kärnnäringsdetaljer
Plate Pro
Mest populäraDen kompletta visuella kokboken
- Obegränsade AI-recept från foton, videor, länkar och recept på papper
- Filmisk nedbrytning, omslag och infografiska bilder
- Fullständig näringsuppdelning på ingrediensnivå
- Varje premiumbildstil är upplåst
- Vattenstämpelfri högupplöst bild och PDF-export
- Synkronisera privat molnkokbok mellan enheter
Hämta iApp StoreKommer snartGoogle Play
Prova Plate gratis. Ingen betalning förfaller nu. Planer tillgängliga veckovis, månadsvis och årligen. Förnyas automatiskt tills den avbryts; hantera när som helst i Inställningar.
Från köket
Anteckningar från köket Plate.
21 september 2026 · 6 min läst
Så digitaliserar du handskrivna familjerecept
Ett handskrivet recept finns i ett enda exemplar. Så fotar, skriver av och säkrar du familjens recept så att handstilen bevaras och receptet går att laga efter.
21 september 2026 · 6 min läst
Så räknar du ut kalorier och makros i hemlagad mat
Lägg ihop alla ingredienser och dela med antalet portioner. Metoden är enkel, misstagen förutsägbara. Så räknar du ut näringsvärdet i ett recept, med exempel.
FAQ
Frågor, besvarade.
Plate är en privat, AI-driven visuell kokbok för iOS. Det förvandlar matfoton, recept på papper samt videor och länkar från YouTube, Instagram, X, TikTok, Pinterest och receptsajter till strukturerade recept med näring på ingrediensnivå och filmiska nedbrytningsbilder som du kan spara, laga mat från och exportera.
Ja. Dela en video eller ett inlägg från YouTube, Instagram, X, TikTok eller Pinterest till Plate, eller klistra in länken, så skriver Plate receptet med ingredienser, steg och näring. Du kan också skanna ett tryckt eller handskrivet recept på papper, eller fota en rätt.
Nej. Plate visar näring på ingrediensnivå i recept så att du förstår vad du lagar, men det är inte en kalorispårare, en dietapp eller ett träningsverktyg. Det finns inga dagliga budgetar, viktmål eller skuldbaserad poängsättning.
Plate använder AI för att analysera rätter, bygga recept och generera bilder genom säkra backend-tjänster. Det finns ingen reklamspårning, ingen data säljs och AI-leverantörer får aldrig din identitet, bara receptinnehållet som behövs för att göra jobbet.
Du kan utforska Plate och skapa recept på den kostnadsfria nivån med vissa begränsningar. Plate Pro låser upp obegränsat AI-receptskapande, skanning av recept på papper, alla visuella typer, full näring, premiumstilar, vattenmärkesfri högupplösning och PDF-export och privat molnsynkronisering.
Plate är helt lokaliserad på 20 språk: engelska, arabiska, kinesiska, nederländska, franska, tyska, hebreiska, hindi, indonesiska, italienska, japanska, koreanska, polska, portugisiska, ryska, spanska, svenska, thailändska, turkiska och vietnamesiska.
Plate finns nu på App Store för iPhone. Tryck på valfri nedladdningsknapp på den här sidan för att öppna appsidan, eller sök efter Plate Recipe Keeper i App Store.
Kontakta
Säg hej.
Frågor, feedback eller ett recept på Plate blev lustigt fel? Skriv till oss. Vi läser allt.
E-postsupportsupport@platerecipes.app
Nu på App Store
Ditt nästa recept börjar med ett foto.
Förvandla vilken måltid som helst till ett vackert visuellt recept. Var bland de första att laga mat med Plate.
Hämta iApp StoreKommer snartGoogle Play