
2026年9月21日 · 6 分で読めます
TikTok・Instagram・YouTubeのレシピを保存する方法
レシピ動画をブックマークしても、レシピを保存したことにはなりません。TikTok、Instagram、YouTubeのレシピを、実際に料理に使える形で残す4つの方法を紹介します。
あなただけのAIビジュアルクックブック
料理を撮る、紙のレシピをスキャンする、あるいはYouTube・Instagram・X・TikTok・Pinterestの動画を共有するだけ。Plateが完全なレシピを書き起こし、材料ごとの栄養を見積もり、すべての料理をシネマティックな分解ビューで描き出します。すべては、ひとつの非公開クックブックの中で。

設計から、プライベート
あなたのクックブックは、あなたのもの。レシピも写真も設定も、あなたのアカウントに紐づいたままです。
広告トラッキングなし
広告SDKなし、データの販売なし、アプリをまたいだトラッキングもなし。一切ありません。
AI搭載
オンデバイス並みに速いキャプチャと、レシピやビジュアルのための安全なAI解析。
20言語
Plate は英語、アラビア語、中国語、オランダ語、フランス語、ドイツ語、ヘブライ語、ヒンディー語、インドネシア語、イタリア語、日本語、韓国語、ポーランド語、ポルトガル語、ロシア語、スペイン語、スウェーデン語、タイ語、トルコ語、ベトナム語に対応しています。
夕食にカメラを向けるだけ。Plateが材料に名前をつけ、手順を書き起こし、栄養を見積もり、そのすべてを、味と同じくらい見た目も美しいレシピに変えます。
使い方
目の前のお皿、フィードで見つけた動画、引き出しにしまった手書きのカード。レシピがどんな形で手元に来ても、Plateがそれを「作れるレシピ」に変えます。
どんな料理にもカメラを向けるだけ。Plateが材料を見分け、分量と手順を備えた構造化レシピを書き起こします。

YouTube・Instagram・X・TikTok・Pinterestの動画や投稿、あるいはレシピサイトのページを共有するだけ。Plateが内容を読み取り、すっきりとしたビジュアルレシピに変換します。

印刷されたページや、手書きの家庭のレシピカードを撮影するだけ。Plateが内容を読み取り、材料を整理し、栄養を見積もり、ビジュアルを作成します。

実際の様子
Plateでライブ収録した、実際のキャプチャ映像です。材料チェックリストやハンズフリーのCook Modeから、シネマティックな分解ビューを備えた完成レシピまで。

iPhoneのPlateでライブ収録。編集は一切なし。
アプリの中身
なんでも取り込み
撮りたての写真も、YouTube・Instagram・X・TikTok・Pinterestの動画も、家庭のクックブックの印刷ページも。レシピがどんな形で手元に来ても、Plateがすっきりと構造化された「作れるレシピ」に変えます。


あなたのクックブック
保存したすべてのレシピに、材料が宙に浮かぶシネマティックなカバーが付きます。コレクションを検索し、お気に入りを登録して、まるでアートディレクションされたようなクックブックをめくってみてください。


パントリー
キッチンにあるものをPlateに伝えれば(美しく描かれた368種類の材料から選ぶだけ)、パントリーに合わせてレシピをマッチングします。追加するほど、提案は的確になっていきます。


バッジ
保存して、作って、集めて。手描きのバッジは、解放した瞬間にフルカラーに変わります。あなたの料理の節目を、美しく残します。


機能
Plateは、プレミアムでエディトリアルな料理のお供。穏やかで、手触りがよく、シネマティック。フィットネスアプリでもSNSフィードでもありません。
どんな料理も撮るだけ。Plateが材料を見分け、分量・手順・タイミングまで含めたレシピを書き起こします。
すべての材料が、息をのむような分解ビュープレートに。プレミアムなエディトリアル・フード写真として描き出されます。
1食あたり、材料ごとにカロリーと三大栄養素を見積もり。分量を調整すれば、数値も精密になります。
コンロの前でも使える、ハンズフリーのステップ表示。タイマーと材料チェックリスト付きの、ステップごとの調理ビューです。
温かみのあるクックブックから、ダークでシネマティックなものまで、レシピのビジュアルにエディトリアルな画像スタイルを適用できます。
透かしなしの高解像度画像やPDFクックブックを書き出し。レシピは、お使いのデバイス間で非公開のまま同期されます。
もっと近くで







栄養
すべてのレシピで、推定カロリーと三大栄養素を材料ごと・1食あたりに分解して表示。分量を編集すれば、数値が即座に再計算されます。
栄養は材料からAIが見積もった目安であり、ブランドや調理法によって異なる場合があります。Plateはクックブックであり、カロリー記録アプリでも、ダイエットアプリでも、医療ツールでもありません。

0.
言語に完全ローカライズ
0.
種類のイラスト付きパントリー材料
0.
つの方法で、どんなレシピも取り込み
0.
広告・トラッカー・データ販売
Plate Pro
Plateはサブスクリプション制で、クレジットパックや隠れた課金は一切ありません。無料で試してから、Plate Proで完全なビジュアルクックブックを解放しましょう。
無料
クックブックを体験
Plate Pro
一番人気完全なビジュアルクックブック
Plateを無料でお試し。今すぐのお支払いは不要です。プランは週額・月額・年額からお選びいただけます。解約するまで自動更新され、設定からいつでも管理できます。
キッチンから

2026年9月21日 · 6 分で読めます
レシピ動画をブックマークしても、レシピを保存したことにはなりません。TikTok、Instagram、YouTubeのレシピを、実際に料理に使える形で残す4つの方法を紹介します。

2026年9月21日 · 6 分で読めます
手書きのレシピは、この世に一つしかありません。家族のレシピを撮影し、書き起こし、バックアップして、筆跡を残しながら実際に作れるレシピにする方法を紹介します。

2026年9月21日 · 6 分で読めます
すべての材料の数値を足して、人数分で割るだけです。方法はシンプルで、間違えやすい点も決まっています。家庭料理の栄養価の出し方を、計算例つきで解説します。
よくある質問
Plateは、iOS向けの、あなただけのAI搭載ビジュアルクックブックです。料理写真、紙のレシピ、そしてYouTube・Instagram・X・TikTok・Pinterestやレシピサイトの動画やリンクを、材料ごとの栄養とシネマティックな分解ビュー画像を備えた構造化レシピに変換します。保存して、それを見ながら調理し、書き出すこともできます。
はい。YouTube・Instagram・X・TikTok・Pinterestの動画や投稿をPlateに共有するか、そのリンクを貼り付けるだけで、Plateが材料・手順・栄養を備えたレシピを書き起こします。印刷や手書きの紙のレシピをスキャンしたり、料理の写真を撮ったりすることもできます。
いいえ。Plateは、作っている料理を理解できるようレシピ内に材料ごとの栄養を表示しますが、カロリー記録アプリでも、ダイエットアプリでも、フィットネスツールでもありません。1日の摂取目標も、体重目標も、罪悪感をあおるような採点もありません。
Plateは、安全なバックエンドサービスを通じてAIが料理を解析し、レシピを組み立て、ビジュアルを生成します。広告トラッキングは一切なく、データが販売されることもありません。AIプロバイダーがあなたの個人情報を受け取ることはなく、処理に必要なレシピ内容だけが渡されます。
無料プランでも、いくつかの制限はありますが、Plateを試してレシピを作成できます。Plate Proでは、無制限のAIレシピ作成、紙のレシピのスキャン、すべてのビジュアルの種類、完全な栄養情報、プレミアムスタイル、透かしなしの高解像度・PDF書き出し、非公開のクラウド同期が解放されます。
Plate は20言語に完全ローカライズされています。英語、アラビア語、中国語、オランダ語、フランス語、ドイツ語、ヘブライ語、ヒンディー語、インドネシア語、イタリア語、日本語、韓国語、ポーランド語、ポルトガル語、ロシア語、スペイン語、スウェーデン語、タイ語、トルコ語、ベトナム語です。
Plate は iPhone 向けに App Store で配信中です。このページのダウンロードボタンをタップすると App Store のページが開きます。App Store で「Plate Recipe Keeper」と検索してもご利用いただけます。
App Store で配信中
次のレシピは、1枚の写真から。
どんな料理も、美しいビジュアルレシピに。誰よりも早く、Plateで料理を始めましょう。